Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

Менюхолдеры

Красивые менюхолдеры для баров и ресторанов на любой вкус

pos4you.ru

Застой молока у кормящей мамы что делать

застой молока у кормящей мамы что делать

lactovita.ru

обои для спальни

domoboi-shop.ru


5.1.3. Нападение с применением дубинки или палки - Удар дубинкой снаружи внутрь

СИТУАЦИЯ. Напротив вас противник с дубинкой в правой руке, который приближается, собираясь нанести удар от плеча снаружи внутрь. У вас много свободного места для передвижения (1).

Ответные действия. Быстро примите правостороннюю переднюю полуразвернутую стойку. Во время нанесения удара, направленного в голову, поднырните вперед-вправо под дубинку или под держащую дубинку руку противника (см. схему). Присядьте и, когда удар пройдет над вашей головой, выбросьте левую руку вверх, сжав ее в крепкий кулак, как для верхнего блока. Правую руку, сжатую в крепкий кулак, отведите к правому боку (2). Когда противник будет наносить повторный удар по голове, остановите его руку левой рукой, применяя верхний блок с шагом левой ногой, как показано на схеме (3). Сразу захватите левой рукой держащую дубинку руку противника в любом месте ниже локтя, отводя ее немного наружу и вниз. Сразу же выпрямляйтесь, начиная наносить удар правым локтем в живот противника (4). Нанесите резкий удар вперед локтем, продолжая удерживать левой рукой держащую дубинку руку противника (5).

Важные моменты. Подныривание головой здесь - критический момент. Это не простое отведение головы назад и не наклон вперед. Внимательно изучите это движение по схеме, обратив внимание на то, что корпус двигается вперед-вниз и далее по кругу за счет движения бедер. Если противник для того, чтобы избежать вашего удара, отходит назад, вы можете сделать шаг к нему правой ногой, одновременно нанося прямой удар локтем в живот, или же вы можете остаться на месте и нанести удар передней частью кулака или рукой-копьем в лицо или горло противника.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by