Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

Мольберты бук

butik-malevich.ru


5.1.11. Нападение с применением дубинки или палки - Ближний бой с противником, вооруженным палкой

СИТУАЦИЯ. Перед вами неожиданно появляется противник, пытающийся ударить вас палкой. Вам удалось захватить палку обеими руками, при этом у вас достаточно свободного места для передвижения.

Ответные действия. Из передней правосторонней полуразвернутой стойки лицом к противнику захватите его палку двумя руками - левую руку держите ладонью вперед, а правую - ладонью вверх. Захватив палку, потяните ее немного на себя, чтобы заставить противника потянуть ее обратно (1). Не пытайтесь просто выдернуть палку из рук противника, а, продолжая удерживать крепкий захват, сделайте правой ногой шаг вперед за правую ногу противника, как показано на схеме. Одновременно с этим шагом поворачивайте палку правой рукой от себя и вверх, а левой - к себе и вниз (2-3). Продолжая поворачивать палку, устремитесь всем корпусом вперед-вправо за противника, сильно отталкиваясь левой ногой. Наклонив противника назад, продолжайте воздействие на палку, пока он не упадет на спину и палка не будет вырвана из его рук (4-5).

Важные моменты. Палку нужно поворачивать по короткой дуге, практически на месте. Во время этого движения не позволяйте рукам расходиться в стороны, а старайтесь удерживать локти ближе у корпуса. Опрокидывая противника на землю, присядьте, понижая уровень бедер. Отобрав палку у противника, будьте готовы к продолжению его атаки.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by