Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

5.1.10. Нападение с применением дубинки или палки - Толкающее движение палкой

СИТУАЦИЯ. Перед вами противник, который, держа палку двумя руками, стремится надавить вам на грудь или шею, чтобы зажать вас в угол и подчинить своей воле. У вас много свободного места для передвижения (1).

Ответные действия. Чуть подвиньте левую ногу так, чтобы она находилась точно напротив стоящей сзади ноги противника. Во время толкающего движения противника, развернитесь на правой ноге немного внутрь, занося левую ступню по дуге далеко за себя, как показано на схеме. Сразу же поднимите руки вверх перед собой - левую ладонью вперед, а правую - ладонью вниз (2-3). Захватив палку обеими руками, подайте корпус вперед, останавливая толкающее движение противника. Захватив палку, не пытайтесь просто выдернуть ее из рук противника, а, продолжая удерживать крепкий захват, еще больше разверните правую ступню внутрь и занесите левую ступню по дуге назад, как показано на схеме. Немного согнув ноги в коленях, поверните бедра влево. Это действие может заставить противника шагнуть вперед правой ногой, но, сделает он это или нет, ваши действия должны оставаться теми же. Во время шага и поворота бедер ваша правая рука движется вверх и по дуге, а левая рука вытягивает палку вниз, разворачивая ее по малому кругу (4). Продолжая поворачивать палку, устремитесь всем телом вперед в направлении действия руки, поворачиваясь к противнику правым боком и вырывая палку из его рук (5).

Важные моменты. Чтобы избежать повреждения кистей рук, ловите палку основаниями ладоней. Не выдергивайте палку из рук противника, а вместо этого развернитесь перед ним и поверните палку у своего корпуса. Во время поворота палки не расставляйте руки, а старайтесь держать локти поближе. На любой стадии после захвата палки вы можете нанести удар ногой в голень (колено, пах) противника. используя переднюю часть подошвы или носок ботинка. Возможен также удар ребром ботинка по подъему ноги противника.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by