Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

3.3.3. Полные обхваты - Обхват спереди (другая возможность)

СИТУАЦИЯ. Мужчина примерно вашего роста обхватил вас сцепив руки на вашей спине. Он пристает к вам достаточно навязчиво, притягивая к себе и собираясь поцеловать. У вас есть немного места для передвижения (1).

Ответные действия. Как и в предыдущих случаях, вы должны сохранять спокойствие и постараться заставить мужчину поверить в вашу готовность «сдаться». Положите руки ему на талию, чтобы лучше его убедить. Быстро перенесите вес тела на слегка согнутую в колене правую ногу и резко поднимите вверх левое колено, нанося прямой удар в пах. Одновременно обеими руками дерните мужчину вперед к себе (2-3). Быстро опустите руки вниз и поставьте левую ногу назад, как показано на схеме. На этом шаге назад резко поднимите левый локоть, нанося им удар снизу вверх в челюсть мужчины с одновременным разворотом корпуса вправо (4-6).

Важные моменты. Выведение мужчины из психического равновесия - существенный компонент успеха вашей защиты. Проще всего этого добиться, притворившись, что вам нравятся его действия. Ведите локоть вверх прямо, а не по дуге. Будьте готовы при необходимости нанести дополнительный удар коленом и спастись бегством, как только появится возможность.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by