Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

видеонаблюдение

smartnarod.ru

разрешение на установку рекламной вывески

artika-promo.ru


3.3.2. Полные обхваты - Попытка обхвата спереди

СИТУАЦИЯ. Вы столкнулись с любвеобильным мужчиной высокого роста. Он пристает к вам, держа близко к себе и обхватывая почти спереди так, что его руки лежат на ваших плечах или руках, удерживая вас. У вас достаточно места для передвижения (1).

Первый вариант ответных действий. При захвате сохраняйте спокойствие и играйте нужную роль, изображая готовность «сдаться». Слегка обхватите мужчину руками за талию, он увидит в этом проявление чувства, что еще больше отвлечет его. Однако истинная цель этого действия - дать вам опору для устойчивого равновесия при последующих защитных действиях. Быстро сделайте правой ногой маховое движение вперед и, возвращая ее, как маятник обратно, нанесите удар каблуком по голени противника (показано по левой) (2-3). Быстро развернитесь на левой ноге лицом к мужчине (см. схему) и сразу же нанесите сильный прямой удар коленом ему в пах, одновременно обеими руками дернув его вперед к себе (4).

Второй вариант ответных действий. Если исходное положение несколько иное - мужчина стоит точно спереди и обхватил вас под руками (такая позиция возможна, в частности, после неудачной попытки первого варианта защиты), - дайте ему притянуть вас к себе, но при этом поднимите обе руки в стороны, сжимая их в кулаки с выведенными вперед суставами средних пальцев (см. схему). Нанесите мужчине несколько ударов обеими руками с боков по ребрам (5). Если после этого мужчина вас не отпустил (и только в случае, когда он не слишком высокого роста), нанесите аналогичные удары по его лицу или шее, желательно по вискам (6-7). Это ослабит захват. Сразу же развернитесь внутри его рук, нанося жесткий удар локтем в челюсть. Движение может быть сделано в любую сторону (показано вправо) (8).

Важные моменты. Независимо от варианта защиты вначале вы должны изобразить «готовность сдаться». В первом варианте защиты маятникообразное движение правой ноги не только позволит нанести удар по голени мужчины, но и поможет вам развернуться к нему лицом. При ударе коленом не выпрямляйте опорную ногу и не поднимайтесь на носок. Если мужчина очень высокий, вы можете нанести удар в пах правым или левым кулаком. Во втором варианте защиты для максимально сильного удара локтем сцепите руки вместе. Как можно быстрее спасайтесь бегством.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by