1.2.4. Как избежать удара: блоки (Прихватывающий блок)

ПРИХВАТЫВАЮЩИЙ БЛОК

Применяется от удара в солнечное сплетение и выше и служит для выведения противника из равновесия из передней фронтальной или полуразвернутой стойки. Обе руки действуют согласованно: наиболее эффективен блок с наружной стороны по отношению к атакующей руке противника.

Прихватывающий блок выполняется со стороны передней ноги, которая несет на себе около 60% веса тела. Ступни напряжены, пятки стоят на полу. На иллюстрациях показаны блоки с внешней стороны от двух последовательных ударов противника.

В первом случае дальняя от вас ладонь толкает сбоку ударяющую руку противника чуть ниже локтя, одновременно ближняя ладонь захватывает запястье противника. Это двойное действие толчка и захвата должно выполняться так, чтобы большие пальцы рук были направлены навстречу друг другу. Сразу после прихвата тяните обеими руками руку противника в направлении своей дальней ноги.

Во втором случае дальней от противника рукой толкают его ударяющую руку в область чуть ниже локтя (большой палец направлен вниз), а ближняя рука накрывает первую, захватывая ударяющую руку противника за запястье (большой палец направлен назад). Сразу после прихвата тяните обеими руками руку противника к своей дальней ноге. Обратите внимание, что тянуть надо с помощью поворота бедер.

Распечатать